Das Ensemblespiel lernen

Wie lerne ich in einem Ensemble mit anderen sicher spielen zu können? Indem ich im Ensemble mit anderen spiele. Oft ist aber die Hemmschwelle groß sich in einem der zahlreichen semiprofessionellen Orchester vorzustellen, da die Spielpraxis fehlt. Ich möchte ein Ensemble ins Leben rufen, in dem das Zusammenspiel gelernt und vertieft werden kann, indem die…

Selbst wirksam werden, Ziele, Teilziele und eine Idee

Ich würde das Erlernen eines Instrumentes mit dem Erschaffen einer Skulptur vergleichen: Alles beginnt mit einer Idee. Dann wird eine erste grobe Form aus dem Stein gehauen. Am Instrument lernt man die Haltung und wie man prinzipiell einen Ton damit erzeugt. Danach wird immer weiter verfeinert, Details werden herausgearbeitet. Am Instrument lernt man klanglich zu…

Selbstregulation und Frustrationstoleranz

Heute geht es um zwei herrliche Fachwörter! Selbstregulation ist (einfach umschrieben) die Fähigkeit seine eigenen Gefühle und Handlungen steuern bzw. regulieren zu können. Und eine gut ausgeprägte Frustrationstoleranz ermöglicht uns trotz Rückschlägen oder Hindernissen nicht aufzugeben. Die Frustrationstoleranz erlaubt es uns ein gewisses Maß an Frust auszuhalten und als Teil des Weges zu akzeptieren.